Pablo Ortiz de Zárate: “La mayoría ve esperanza en el Perro semihundido”

Pablo Ortiz de Zárate: “La mayoría ve esperanza en el Perro semihundido” 

Este educador cultural acaba de publicar El artesano, un libro que ahonda en la pintura desde el punto de vista de las emociones y explica cómo cuadros de Goya, Vermeer o Matisse pueden ayudar al espectador a gestionar la depresión, la ansiedad o el dolor físico, más allá de generar placer estético.   

Periodista y educador de arte desde hace años, Pablo Ortiz de Zárate ha compaginado su trabajo en cadenas de televisión y radio con la gestión de talleres y visitas guiadas a los museos para disfrutar del arte desde otra mirada; la terapéutica. Quizá porque él mismo tuvo que agarrarse a las obras de los grandes maestros para salir de una depresión y ahora quiere ayudar a otros a que hagan lo mismo. Con este libro titulado El artesano –editado por Destino– pretende dar herramientas al lector-espectador para que comprenda sus propias emociones a través de la observación de pinturas como El triunfo de la muerte de Brueghel el Viejo, La columna rota de Frida Kahlo o Perro semihundido de Goya. ¿Cómo interpretarían cada uno de estos cuadros? Esperanza, dolor y depresión es lo que ve el autor en ellos.

Pablo Ortiz de Zárate. Fotografía: Ariadna G. Chas.

*Empecemos hablando del propósito del libro: mirar arte para comprender nuestras propias emociones. 

* Es un hecho que contemplar las obras de los artistas puede beneficiar el estado emocional del espectador, porque es algo que he podido comprobar en mis propias carnes. He tenido depresiones cíclicas durante toda mi vida y cuando estaba de baja y medicado, una de las cosas que mejor me sentaba era ir a un museo a ver pinturas o esculturas. Hay estudios que demuestran que el arte tiene el mismo efecto que el ejercicio físico: bajan los niveles de cortisol –la hormona del estrés– y regulan el ritmo cardíaco.

*Entonces es de una cuestión física, no se refiere solo a ese placer estético que produce el arte bello, ¿verdad?

*Eso es. Los científicos han demostrado que el arte ayuda contra la depresión, reduce la ansiedad y produce sensación de bienestar. También han confirmado que hay una serie de elementos presentes en una pintura que afectan al cerebro y activan los neurotransmisores que nos generan sensación de bienestar, como la luz, los colores, las miradas entre personajes o el tipo de líneas. De hecho, existe un informe de la OMS de 2019 que alude al poder terapéutico de las artes y recomienda a los Estados miembro de la ONU implementar tratamientos relacionados con la cultura en el ámbito de la salud mental. El gobierno británico ha calculado incluso cuánto podría llegar a ahorrarse en hospitalizaciones y consumo de fármacos.

HAY ESTUDIOS QUE DEMUESTRAN QUE EL ARTE TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL EJERCICIO FÍSICO: BAJAN LOS NIVELES DE CORTISOL, LA HORMONA DEL ESTRÉS» 

*El libro está dividido en capítulos que coinciden con varias emociones. ¿Cuáles?

*Pues aunque yo considero que cualquier patología ya se ha tratado en los cuadros, aquí me he centrado solo en las crisis emocionales y vitales como la depresión, el duelo por la pérdida de un ser querido, el dolor físico o el miedo a decidir. También hablo de la esperanza, para que no todo sea negativo.

*¡Menos mal! Siento curiosidad por saber qué obras identifica con ese optimismo.

*Pues mira, además de La gran ola de Hokusai hay una pintura que te va a sorprender: El triunfo de la Muerte de Brueghel el Viejo.

Francisco de Goya. Perro semihundido. 1820- 1823. Técnica mixta sobre revestimiento mural trasladado a lienzo. Museo Nacional del Prado, Madrid.

*¡Qué me dice!

*Es verdad que aparece la Muerte montada a caballo con todo su ejército que esqueletos que vienen a por nosotros; seamos reyes, cardenales, peregrinos o pecadores. Pero en la esquina inferior derecha hay una pareja de enamorados cantando y tocando música que son los únicos que no están aterrorizados. Creo que ahí hay un mensaje de esperanza.     

*¿Y qué hacemos con el Perro semihundido de Goya: lo dejamos vivir o le enterramos del todo?

*Pues nadie lo sabe… Para mí es un perro que se está despidiendo del mundo mientras mira hacia arriba y se pregunta por qué nadie viene a ayudarle.

*También podría estar luchando por sobrevivir, ¿no?  

*Bueno, lo grandioso de este cuadro es que cada uno ve algo distinto: hay quien observa optimismo y esperanza, otros ven un drama total o soledad. En escenas tan ambiguas, con tan poca información, cada espectador lo completa con lo que lleva dentro; es como el test de Rorschach. Lo curioso es que la mayoría ve esperanza en este lienzo, llevo la cuenta mental de la gente a la que he enseñado la obra y entre el 70-75% lo interpreta en clave positiva.

Portada del libro "El artesano" de Pablo Ortiz de Zárate editado por Destino

ROTHKO ES MI TERAPEUTA PERFECTO, PORQUE LO QUE HACE ES CREAR VENTANAS PARA EXPLORAR»

*Habla de los mensajes ocultos de los cuadros, ¿me cuenta alguno?

*En realidad no me refiero a un mensaje secreto sino a que las obras tienen varias lecturas; cuanto más profunda en ellas, mejor se desentraña la escena. Goya en eso era un maestro. Fijémonos por ejemplo en La lucha contra los mamelucos del 2 de mayo, se supone que es un cuadro que pinta para congraciarse con Fernando VII y destacar el papel del pueblo español contra los invasores. Aparentemente muestra el heroísmo nacional, pero si te fijas en los ojos de terror de los españoles y sobre todo de los caballos, que son los únicos que nos están mirando, ahí hay un mensaje oculto. El pintor no puede evitar esa crítica a la guerra.

*Esas lecturas funcionen muy bien en las escenas figurativas. Pero, ¿qué pasa con las abstractas?

*Pues aunque parezca más complicado, también funcionan. Es cierto que al principio del libro digo que para extraer todo el poder emocional de una obra lo primero en lo que hay que fijarse es en los ojos y las manos de los personajes, pero también puedes centrarte en otros elementos inmateriales como la luz o el color. Con eso también puedes medir la temperatura emocional de una pintura.

*Rothko parece el mejor ejemplo de ello.

*Es mi terapeuta perfecto, porque lo que hace es crear ventanas para explorar. Maneja de forma magistral el color y el volumen en esos espacios ambiguos en los que entras y de los que luego eres expulsado una y otra vez. Él concibió sus obras para que te metieses en ellas y, una vez dentro, sacar fuera todo lo que llevas dentro. Por eso es muy fácil emocionarse delante de uno de sus lienzos, porque es muy poderoso.

Pieter Brueghel el Viejo. El triunfo de la Muerte. 1562-1563. Óleo sobre tabla. Museo Nacional del Prado, Madrid.

*Rafael, Monet, Kahlo, Velázquez, Munch… La nómina de artistas presentes es este repaso terapéutico por el arte es diverso. ¿Cuál diría que es la obra que más le ha ayudado?

*La danza de Matisse, pero no la primera versión sino la segunda que se conserva en el Hermitage. Me gusta visualmente: ese movimiento en círculo me resulta muy seductor y me aporta energía. Tanto, que durante mucho tiempo tuve pegada una lámina cerca del ordenador donde trabajaba. Representa un baile con gente en corro dando vueltas y divirtiéndose, pero eso solo funciona cuando se tiran el uno del otro. Porque al final la felicidad depende de que tú estés agarrado a otra persona; somos seres sociales y sentimos necesidad de estar conectados con los demás. Nuestro bienestar depende de ese trabajo en equipo, por eso creo que hay que saber agarrarse al otro. Sol G. Moreno

polestoto

lahirtoto

warung403

warung403 login

situs warung403

lahirtoto

LAHIRTOTO

LAHIRTOTO LOGIN

lahirtoto

imgstock

Hosting Gambar

Kasino Online dan Fenomena Pengeluaran yang Sulit Terasa dalam Transaksi Digital

Mengapa Kemenangan Awal Bisa Mengubah Cara Seseorang Memandang Kasino Online?

Di Balik Popularitas Kasino Digital, Ada Persoalan Keamanan yang Jarang Dibahas

Kasino Online dan Perubahan Cara Masyarakat Menanggapi Informasi Kemenangan

Ketika Aktivitas Kasino Digital Mulai Mengganggu Rencana Keuangan Pribadi

Memahami Peran Kebiasaan Berulang dalam Penggunaan Layanan Kasino Online

Kasino Berbasis Internet dan Tantangan Mengenali Situs dengan Informasi Menyesatkan

Mengapa Kerugian dalam Kasino Online Terkadang Dianggap Hanya Sementara?

Kasino Digital dan Fenomena Pengambilan Keputusan dalam Situasi Emosional

Menelusuri Hubungan Kasino Online dengan Perubahan Kebiasaan Mengelola Anggaran

Kasino Online dalam Sorotan Perlindungan Pengguna dari Praktik Manipulatif

Ketika Permainan Kasino Digital Terasa Semakin Personal melalui Teknologi

Memahami Mengapa Klaim Kemenangan Kasino Online Perlu Diperiksa Kembali

Kasino Digital dan Tantangan Membedakan Aktivitas Rekreasi dari Tekanan Finansial

Bagaimana Kebiasaan Membandingkan Hasil Memengaruhi Pengguna Kasino Online?

Kasino Online dan Persoalan Penggunaan Informasi Aktivitas untuk Penargetan Iklan

Mengapa Risiko Kasino Digital Sering Baru Disadari setelah Pengeluaran Membesar?

Kasino Berbasis Internet dan Pentingnya Memahami Batas Keamanan Transaksi

Menelusuri Fenomena Keputusan Bermain yang Dipengaruhi Cerita di Internet

Kasino Online dan Peran Literasi Media dalam Menghadapi Informasi yang Beredar

Kasino Online dan Fenomena Kemenangan yang Lebih Mudah Diingat daripada Kerugian

Mengapa Konten Kasino Digital Sering Menampilkan Sisi Menarik Permainan?

Ketika Kasino Online Masuk ke Percakapan Sehari-hari di Media Sosial

Menelusuri Hubungan Kasino Digital dengan Kebiasaan Memeriksa Saldo

Kasino Online dan Tantangan Mengenali Tanda Awal Pengeluaran Tidak Terkendali

Bagaimana Cerita Kemenangan Orang Lain Memengaruhi Keputusan Bermain Kasino?

Kasino Digital dalam Sorotan Penggunaan Teknologi untuk Membatasi Aktivitas

Mengapa Pengguna Kasino Online Bisa Kehilangan Kesadaran terhadap Waktu?

Kasino Berbasis Internet dan Fenomena Perbandingan Pengalaman Antar Pengguna

Memahami Peran Harapan dalam Membentuk Kebiasaan Mengakses Kasino Online

Kasino Online dan Perubahan Cara Pengguna Menanggapi Kekalahan Berulang

Ketika Tampilan Permainan Kasino Digital Membuat Risiko Terasa Lebih Ringan

Menelusuri Pengaruh Rekomendasi Algoritma terhadap Paparan Konten Kasino Online

Kasino Digital dan Tantangan Menyampaikan Informasi Risiko secara Sederhana

Mengapa Sebagian Pengguna Kasino Online Sulit Menghentikan Aktivitasnya?

Kasino Online dalam Pembahasan Perubahan Prioritas Pengeluaran Rumah Tangga

Memahami Fenomena Keputusan Spontan setelah Melihat Promosi Kasino Digital

Kasino Berbasis Internet dan Pentingnya Mengenali Pola Komunikasi Pemasaran

Ketika Riwayat Kemenangan Kasino Online Menimbulkan Rasa Percaya Diri Berlebihan

Kasino Digital dan Hubungannya dengan Kebiasaan Menggunakan Perangkat Mobile

Menelusuri Peran Komunitas Virtual dalam Membentuk Pandangan tentang Kasino Online

Kasino Online dan Tantangan Memahami Risiko di Balik Kemudahan Transaksi

Mengapa Pengalaman Hampir Menang Terasa Berbeda dalam Permainan Kasino Digital?

Kasino Digital dalam Sorotan Penggunaan Bahasa Persuasif pada Konten Promosi

Memahami Pengaruh Rutinitas Malam terhadap Kebiasaan Mengakses Kasino Online

Kasino Berbasis Internet dan Perubahan Cara Pengguna Memahami Nilai Kerugian

Ketika Informasi Kasino Online Beredar Cepat, Bagaimana Kebenarannya Diperiksa?

Kasino Digital dan Tantangan Mengurangi Paparan Konten kepada Pengguna Rentan

Menelusuri Hubungan Kasino Online dengan Pengambilan Keputusan saat Stres

Kasino Online dan Pentingnya Memahami Dampak Jangka Panjang Kebiasaan Digital

Kasino Online dan Fenomena Normalisasi Perjudian di Ruang Digital

Mengapa Kerugian Kecil Sering Tidak Disadari dalam Permainan Kasino Online?

Di Balik Fitur Pengingat Kasino Digital, Seberapa Efektif Perlindungan Pengguna?

Menelusuri Hubungan Kasino Online dengan Kebiasaan Mengambil Risiko

Kasino Digital dan Tantangan Membedakan Hiburan dari Perilaku Berisiko

Bagaimana Testimoni Kemenangan Membentuk Persepsi Publik tentang Kasino Online?

Kasino Online dalam Sorotan Penggunaan Data untuk Personalisasi Konten

Ketika Aktivitas Kasino Digital Memengaruhi Hubungan Keluarga dan Lingkungan Sosial

Memahami Mengapa Jeda Bermain Penting dalam Mengurangi Risiko Kasino Online

Kasino Berbasis Internet dan Persoalan Akuntabilitas Penyedia Layanan Digital

Kasino Online dan Tantangan Membedakan Informasi Faktual dari Konten Promosi

Mengapa Kemudahan Deposit Dapat Memengaruhi Keputusan dalam Kasino Digital?

Menelusuri Hubungan Kasino Online dengan Kebiasaan Menggunakan Dompet Digital

Kasino Digital dan Peran Transparansi dalam Menjelaskan Risiko Permainan

Ketika Hasil Kasino Online Tidak Sesuai Harapan, Bagaimana Emosi Berperan?

Memahami Fenomena Pengeluaran Kecil yang Berulang dalam Kasino Online

Kasino Berbasis Internet dan Tantangan Melindungi Informasi Keuangan Pengguna

Mengapa Pengalaman Menang Sesekali Bisa Membentuk Harapan yang Berlebihan?

Kasino Online dalam Sorotan Perubahan Cara Masyarakat Menggunakan Uang Digital

Menelusuri Pengaruh Konten Video Pendek terhadap Persepsi Kasino Online